運動はすべてのお子さまの成長にとても有益です。運動は少しだけでもお肌のトラブルやかゆみのことを忘れる気晴らしに役立ちます。

アトピー性皮膚炎のお子さまが運動をするにあたって、3つポイントがあります。

1. 運動による汗や汚れは運動後できるだけ速やかに洗い流すようにしてください。洗い流した後は、保湿クリームで保護・保湿をお忘れなく。アトピーのお子さまは肌が敏感なため、ご自身のスキンケア製品以外はなるべく使わないようにしてください。

2. 多くのスポーツウェアは合成繊維でできており、アトピー肌への刺激になる可能性があります。最初に着用する前・各使用後には必ず洗濯してください。また、摩擦による刺激を軽減するため、着用前に保湿クリームを塗ってあげてください。

3. 皮膚の状態が安定しているときであれば、プールに入ってもかまいません。スイムキャップとゴーグルは、シリコン製のものをお選びください。

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